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龟苓膏可以长期吃吗 三伏天可以吃吗

时间:2017-07-17 14:47 编辑:小敏 来源:丽人时尚网 标签:三伏天龟苓膏 阅读:

龟苓膏,这是很多人都都是喜欢吃的,尤其是在夏季,这个龟苓膏是比较火的,这个龟苓膏可以长期吃吗?龟苓膏三伏天可以吃吗?

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龟苓膏可以长期吃吗:

龟苓膏是清热解毒的食品,但是不宜吃得过多。

龟苓膏属于凉性食物,如果天天吃龟苓膏,容易引起腹痛腹泻,特别是脾胃比较虚弱的人,长期食用容易损伤脾胃,导致体内阳气减弱。

适当的时候吃一些,有利于消除人体内的积热,解除因气候变化引起的喉咙疼痛、感冒等疾病。天气热的季节可以多做些,放在冰箱里冰镇一下,比较好吃,但怀孕的人最好别多吃。

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三伏天可以吃龟苓膏吗:

龟苓膏一般是冰镇食物,建议少吃。

龟苓膏有清热解毒、拔毒生肌、滋阴补肾、保健养颜功效。它的品性温和,不凉不燥,男女老幼皆宜。

龟苓膏滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘,能促进新陈谢,提升人体免疫力,是现代人不可或缺之养生圣品。龟苓膏的研究报告中指出;龟板含有各种氨基酸,其中七种为人体不能自制但必须的氨基酸,这些必需氨基酸占总氨基酸百分比相当高,约百分之二十。

生产龟苓膏必须经过长时间的泡制及熬炼,将龟板及其中药的有效成分提炼出来,故产品呈现浓稠的深褐色,但又可从其薄片的成品中清晰看见其润泽及通透感,表示当中不含杂质。龟苓膏的味道应带些微苦,吃后有回甘的味道。质滑嫩,容易入口溶化,芳香可口。

龟苓膏还是不要长期吃,小心吃了身体不舒服,三伏天是可以吃龟苓膏的,但是不要吃太多。

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